Materiallisten

Winter

Rucksack 30-35 Liter
Skitourenschuhe, Tourenski, Felle, Harscheisen, Skistöcke
LVS (Batterien ok?), Lawinenschaufel, Lawinensonde
Ski-/Berghose, Pullover, evt. leichte Daunenjacke oder Primaloft
Wind- und wasserdichte Bergjacke
Mütze mit Ohrenschutz, Sonnenhut (Käppi )
Dicke und dünne Handschuhe
Sonnenbrille, Sonnencreme, evt. Lippenschutz
Trinkflasche ca. 1 Liter (Beispiel 0,5l Thermos- und 0,5l PET-Flasche)
Zwischenverpflegung
evt. kleine Fotokamera

bei Gletscher oder/und Kletterei

Klettergurt, Bandschlinge 120 cm, Schraubkarabiner, Steigeisen mit Antistoll

bei mehrtägigen Touren zusätzlich:

Ersatzwäsche, Hüttenschlafsack
persönliche Medikamente und Toilettenartikel klein, Zahnbürste, (Bergführer hat eine Apotheke dabei)
Stirnlampe (Batterien ok?)

Sommer

Rucksack 30-35 Liter
Steigeisenfeste Bergschuhe, Steigeisen mit Antistoll (auf Bergschuhe angepasst)
Klettergurt, Eispickel
Helm, je nach Tour
1 Teleskopstock, nach Bedarf (Länge beachten, im Rucksack verstaubar!)
Berghose, Pulli
Wind- und wasserdichte Bergjacke
Mütze mit Ohrenschutz, Sonnenhut (Käppi)
Dicke und dünne Handschuhe
Sonnenbrille, Sonnencreme evt. Lippenschutz
Trinkflasche ca. 1 Liter
Zwischenverpflegung
evt. kleine Fotokamera

bei mehrtägigen Touren:

Ersatzwäsche, Hüttenschlafsack
persönliche Medikamente und Toilettenartikel klein, Zahnbürste
(Bergführer hat eine Apotheke dabei)
Stirnlampe (Batterie ok?)